الرئيسيةالتغاريدمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 شوربة اللحم والشوفان الجمعه 28-8-200

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
موهة
عضو مشارك
عضو مشارك


الجنس : انثى
المشاركات : 503
نقاط : 27780
العمر : 31
الموقع الموقع : مصر

مُساهمةموضوع: شوربة اللحم والشوفان الجمعه 28-8-200   السبت ديسمبر 05, 2009 12:27 pm

شوربة اللحم والشوفان الجمعه
28-8-2009




المقادير:
2م ك زبده او
زيت

حبه متوسطه بصل ناعم
200غ لحم مقطع مكعبات

م ص ملح نص مص فلفل اسودمص بهار
مشكل

نص م ص قرفه
حبة فليفله خضراء مقطعه وسط

2طماطم مبروشه 2مك معجون طماطم

6كوب ماء
نص كوب شوفان
جاهز

قرن فلفل اخضر حار انصاف
نضع البصل على النار ثم
الثوم ثم اللحم حتى ينشف ماءهثم الفلفل بنوعيه ثم البهارات والماه نتركه حوالي 25د
ثم الشوفان

بالمقادير نص كوب بس منال قالت كوب نحرك 4 دقائق ثم
للوجه بقدونس وصحه وعافيه






المقادير:
2م ك زبده او
زيت

حبه متوسطه بصل ناعم
200غ لحم مقطع مكعبات

م ص ملح نص مص فلفل اسودمص بهار
مشكل

نص م ص قرفه
حبة فليفله خضراء مقطعه وسط

2طماطم مبروشه 2مك معجون طماطم

6كوب ماء
نص كوب شوفان
جاهز

قرن فلفل اخضر حار انصاف
نضع البصل على النار ثم
الثوم ثم اللحم حتى ينشف ماءهثم الفلفل بنوعيه ثم البهارات والماه نتركه حوالي 25د
ثم الشوفان

بالمقادير نص كوب بس منال قالت كوب نحرك 4 دقائق ثم
للوجه بقدونس وصحه وعافيه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شوربة اللحم والشوفان الجمعه 28-8-200
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ~*¤ô§ô¤*~الأقسام النسائيــة~*¤ô§ô¤*~ :: منتدى الشيف-
انتقل الى: