الرئيسيةالتغاريدمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ديكور وألوان بيتك يؤثر على وزنك!!نصائح لديكورات تعطيك الرشاقة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لوله مانيو
مشرفة الأقسام النسائية


الجنس : انثى
المشاركات : 486
نقاط : 27875
العمر : 27
الموقع الموقع : ksa

مُساهمةموضوع: ديكور وألوان بيتك يؤثر على وزنك!!نصائح لديكورات تعطيك الرشاقة   الأحد أغسطس 09, 2009 1:21 pm











- استخدمي أطباقا وفوطا ومفارش زرقاء، فأثبتت التجارب أن البشر لا يقبلون على طعام يسوده اللون الأزرق.

2- ابتعدي عن اللون الأحمر والأصفر والبرتقالي داخل المطبخ ومنطقة تناول الطعام، فهذه الألوان تفتح الشهية.

3- علقي ستائر بألوان مبهجة، واتركيها مفتوحة داخل غرف النوم.

4- لا تضعي تلفزيونا في غرفة الطعام، لأن مشاهدة التلفزيون أثناء تناول الطعام تجعلك تأكلين كميات أكبر من الطعام.

5- لخلق جو هادئ يساعد على النوم، انثري زيت أو عطر اللافندر على الوسائد، فهو يبطئ نشاط جهازك العصبي ويزيد الاسترخاء ويحسن من نوعية النوم.

6- صوري نفسك وأنت بالوزن الصحي المثالي، أو علقي الفستان الذي ترغبين في ارتدائه بعد أن تفقدي الوزن الزائد على باب الخزانة، كل ذلك سيحفزك كي تستمري في جهودك.









_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الراقي
عضو فعال


الجنس : ذكر
المشاركات : 204
نقاط : 27362

مُساهمةموضوع: رد: ديكور وألوان بيتك يؤثر على وزنك!!نصائح لديكورات تعطيك الرشاقة   الإثنين أغسطس 10, 2009 1:22 am

مشكوره اختي لوله على الطرح الجميل

الله يعطيك العافيه

من يد ما عدمنها يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تغاريد
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى


الجنس : انثى
المشاركات : 663
نقاط : 27986
الموقع الموقع : السعوديه

مُساهمةموضوع: رد: ديكور وألوان بيتك يؤثر على وزنك!!نصائح لديكورات تعطيك الرشاقة   الإثنين أغسطس 10, 2009 5:16 am


_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى


الجنس : انثى
المشاركات : 912
نقاط : 28324
العمر : 38
الموقع الموقع : جده

مُساهمةموضوع: رد: ديكور وألوان بيتك يؤثر على وزنك!!نصائح لديكورات تعطيك الرشاقة   الإثنين أغسطس 10, 2009 5:18 am

ثااااانكس >>>>>لولتى
دائماً المميز لايجلب الا المميز
الله يعطيك العافيه

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لوله مانيو
مشرفة الأقسام النسائية


الجنس : انثى
المشاركات : 486
نقاط : 27875
العمر : 27
الموقع الموقع : ksa

مُساهمةموضوع: رد: ديكور وألوان بيتك يؤثر على وزنك!!نصائح لديكورات تعطيك الرشاقة   الإثنين أغسطس 10, 2009 4:09 pm

الراقي
دموع
تغاريد

اسعدنى مروركم بمتصفحي

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ديكور وألوان بيتك يؤثر على وزنك!!نصائح لديكورات تعطيك الرشاقة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ~*¤ô§ô¤*~الأقسام النسائيــة~*¤ô§ô¤*~ :: منتدى الديكور والأشغال اليدوية-
انتقل الى: